Incontro sulla postura e il benessere

Nella prima parte del seminario analizzeremo i principali aspetti anatomici e funzionali della corretta postura, intesa come la giusta relazione meccanica tra le diverse parti del nostro corpo. Approfondiremo i principi che regolano il tono posturale.

Nella parte pratica faremo esperienza corporea di come, nella dimensione statica e dinamica del movimento, la postura rappresenti una relazione con il sé e con il mondo esterno: una relazione con l’altro e con l’ambiente.